
Як готувати часникові стрілки: прості рецепти та поради
Часникові стрілки — це справжній скарб на кухні. Їхній делікатний, злегка гострий смак може надати будь-якій страві особливий шарм. Але як готувати часникові стрілки так, щоб вийшло смачно? Розглянемо кілька варіантів приготування цієї делікатеси.
Основні методи приготування
Коли йдеться про часник, ми зазвичай уявляємо білі зубчики, які додають аромату майже будь-якій страві. Але є ще одна частина рослини, яку незаслужено оминають увагою — це стрілки. Часто вони просто викидаються на сміття… але о, як вони помиляються!
Смаження часникових стрілок
- Інгредієнти:
- Часникові стрілки — 300 г
- Олія — 3 ст. л.
- Сіль за смаком
- Перець (чорний або червоний) за бажанням
- Процес приготування:
- Промийте стрілки під холодною водою, обріжте сухі кінчики.
- Наріжте стрілки на шматочки завдовжки 3-4 см.
- На середньому вогні нагрійте сковороду з олією.
- Додайте стрілки до сковороди та смажте їх 5-7 хвилин до золотистого кольору.
- Приправте сіллю та перцем, перемішайте.
Чесно? Це просто й швидко. Та ще й смачно — перекус, що легко поєднується з будь-яким основним блюдом.
Часникові стрілки в сметані
Хтось скаже: “Сметана робить все кращим!” І ви не сперечатиметесь, чи не так?
- Інгредієнти:
- Часникові стрілки — 300 г
- Сметана — 200 г
- Олія — 2 ст. л.
- Сіль, перець за смаком
- Процес приготування:
- Часникові стрілки промийте, наріжте.
- На сковороді з розігрітою олією обсмажте стрілки — 5 хвилин чи трохи більше.
- Зменшіть вогонь, додайте сметану. Перемішайте.
- Підсоліть, поперчіть. Тушкуйте ще 5 хвилин.
Так, сметана справді надає цього незабутнього кремового відтінку страві. Захочеш ще!
Мариновані часникові стрілки
Не всі готові до експериментів, але спробувати варто.
- Інгредієнти:
- Часникові стрілки — 500 г
- Оцет (9%) — 200 мл
- Цукор — 2 ст. л.
- Сіль — 2 ст. л.
- Лавровий лист, перець горошок за смаком
- Процес приготування:
- Промийте стрілки, наріжте їх на зручні шматки.
- Складайте у стерильні банки.
- Окремо змішайте оцет, цукор, сіль та спеції, доведіть до кипіння.
- Залийте маринадом стрілки, загорніть банки.
- Остудіть при кімнатній температурі, зберігайте в холоді.
Мариновані — це щось особливе, особливо якщо подати з гарячою стравою. Захоплює!
Запіканка з часниковими стрілками
Інколи хочеться чогось такого… не як у всіх. Як незвично приготувати стрілки? Спробуймо запіканку!
- Інгредієнти:
- Часникові стрілки — 200 г
- Яйця — 4 шт.
- Сир твердий — 100 г
- Вершки — 50 мл
- Сіль, спеції на свій смак
- Процес приготування:
- В першу чергу, яке перше правило? Не забути промити стрілки.
- Подрібнити сир на тертці.
- Яйця і вершки — разом, збийте, додайте сир.
- Додайте до маси нарізані стрілки. Добре перемішайте.
- Залити масу у форму для запікання.
- Запікайте в розігрітій духовці (180°C) близько 20 хвилин.
М-м-м… Аромат, і вигляд, смак — всього літне поєднання! Ваша “фірмова” страва.
Поради по зберіганню стрілок
Приготували забагато? Заморозьте їх. Не уявляєте, наскільки це зручно! Спосіб точно для тих, у кого ритм життя — це марафон.
- Промийте, наріжте.
- Викладіть на рушник, дайте висохнути.
- Розкладіть по порціях у пакети для заморозки.
- Зберігайте в морозильнику — до 6 місяців.
На жаль, не всі продукти можуть пережити заморозку, але часникові стрілки, вони міксуються з нею навідмінно.
Таблиця корисності часникових стрілок
Поживний елемент | Кількість на 100 г |
---|---|
Калорії | 24 ккал |
Білки | 3.0 г |
Жири | 0.1 г |
Вуглеводи | 4.4 г |
Клітковина | 2.1 г |
Тож, буде смачно, корисно і все це, знаючи, як готувати часникові стрілки по-різному. Та найважливіше, чим більше ми експериментуємо, тим більше відкриваємо для себе в цьому світі смаків!