Перша допомога при кровотечі з носа: що робити?
Коли трапляється кровотеча з носа, ситуація може бути дуже стресовою. Але насправді, перша допомога при кровотечі з носа не така складна, як здається на перший погляд. Знатимеш, що робити – почуватимешся впевненіше в будь-якій ситуації.
Причини носової кровотечі
Носова кровотеча може виникнути з різних причин. Декілька з них — травми, високий тиск, сухість повітря… або алергії. Іноді просто шкода шкребти в носі. Таке трапляється.
- Травми носа. Різкі удари або випадкове культивування в носі можуть спричинити кров.
- Сухе повітря. Якщо оточення занадто сухе, слизова оболонка може пересихати, ставати вразливою.
- Алергія та застуда. Викликають подразнення тканин носа, що може призвести до кровотеч.
- Лікування препаратами. Деякі ліки розріджують кров, що збільшує шанс кровотечі.
Алгоритм дій у разі кровотечі
Щоб надати першу допомогу при кровотечі з носа, варто запам’ятати кілька простих кроків. Нічого складного.
- Сядьте прямо, нахиліть голову вперед. Не назад! Інакше ризикуєте проковтнути кров.
- Стисніть ніс. Використовуйте великий і вказівний пальці, міцно зтисніть частину носа, яка складається з м’яких тканин.
- Тримайте тиск 5-10 хвилин. Не перевіряйте, чи зупинилась кровотеча. Будьте терплячі.
- Прикладіть холодний компрес. Додатковий бонус — знімає набряк.
Чого робити у жодному разі не можна
Є і такі речі, які робити взагалі не слід. Це важливо.
- Не піднімайте голову догори. Ризик задухи…
- Не кладiть пам’ятного в ніс. Ватні турунди дратують.
- Не панікуйте. У спокійному стані все простіше.
Кроки для профілактики
Краще попередити, ніж лікувати, як то кажуть. І це про носову кровотечу теж. Профілактика не буде зайвою.
| Методи | Деталі |
|---|---|
| Зволоження повітря | Використовуйте зволожувач повітря, особливо взимку. |
| Солева вода | Змивайте сольовим розчином — незвично, але ефективно. |
| Уникати травм | Будьте обережні, особливо в спорті. |
Коли звертатися до лікаря
Іноді допомоги лікаря не уникнути. Але як зрозуміти момент?
- Кровотеча не зупиняється більше 20 хвилин.
- Відбулась втрата свідомості або запаморочення.
- Є підозра на перелом носа.
- Періодичні кровотечі без явної причини.
В таких випадках медичний огляд необхідний. Не зволікайте.
Емоційний бік питання
Й ось ще що – знаєте, іноді реакція на кровотечу дуже індивідуальна. Хтось одразу втрачає голову, хтось спокійний як скеля. І це нормально. Важливо пам’ятати головні кроки, а стрес відійде на другий план.
Перша допомога при кровотечі з носа — це не просто знання, а й трішки терпіння, спокою. При правильному підході все закінчиться добре.
