Чому утворюється друге підборіддя: основні причини та способи корекції

Чому з’являється друге підборіддя: розглядаємо головні причини

Друге підборіддя — загадкова річ. Простими словами це — здатність нашого тіла нагромаджувати зайві сантиметри в найнесподіваніших місцях. Ставимо непрості запитання: чому ж воно з’являється?

Генетика: хтось має більше шансів, ніж інші

На жаль, генетика не завжди дарує подарунки. Якщо у ваших предків було друге підборіддя, ймовірність, що й ви побачите його в дзеркалі, значно зростає. Придивіться до фото родичів. Схожі риси? Ось вам і підказка.

Вік: не тільки числа на торті зменшуються

З віком наша шкіра втрачає еластичність. Колаген, еластин — ці чарівники, що тримають її підтягнутою, поступово зникають. Старіння просто магічне. Воно підкрадається непомітно, та з ним складно сперечатись.

Надмірна вага: цілком логічно, але не завжди

• Споживаємо більше калорій, аніж витрачаємо — накопичуємо запаси. Як білка.
• Зайва вага може розподілитися як завгодно.
• Підборіддя — одне з улюблених місць.

Але! Не завжди причина саме в кілограмах. Буває, що людина з нормальною вагою теж носить цей «аксесуар».

Постава і звички: як стати статуєю

Голови — вони важкі. І коли ми постійно їх нахиляємо, шия втомлюється, м’язи слабшають. Хтось із них врешті-решт не витримує. Стартує процес деградації (жахливе слово, але дуже влучне).

А тепер швидка перевірка. Сидите за комп’ютером? Погляньте — який у вас вигляд? Якщо ви натягуєте шию вперед, то ось ймовірний винуватець.

Гормони й здоров’я: не борись з тим, чого не бачиш

Безліч факторів можуть завадити нормальному функціонуванню організму. Гормональний дисбаланс — лише один із них. Щитовидна залоза не працює належним чином? Може додати свої п’ять копійок.

Що робити, щоб не бачити це в дзеркалі?

Їжа: не треба дієти, треба свідоме харчування

1. Їжте розумно. Не голодуйте, але й не переїдайте.
2. Зменште вживання цукру, смаколиків та шкідливих жирів.
3. Пийте більше води. Ваше тіло вам скаже «дякую».

Тренування: нехай м’язи працюють

Тонкою нітколькою тренувати шию. Це можна зробити вдома, сидячи на дивані перед телевізором. Спробуйте прості вправи: піднімайте підборіддя вгору, тримайте на декілька секунд і відпускайте. Просто! І бачите результат.

Косметологія: подушки й креми

Ін’єкції, скульптування й інші чарівні методи можуть стати на допомогу. Хоча й коштує це, віддамо належне, не дешево. Але ж результат може вразити.

Ми завжди прагнемо тримати все під контролем. Друге підборіддя? Це також наше завдання. І хоча не завжди його можливо повністю позбутися, можна оптимізувати свою зовнішність, зрозумівши і усунувши причини. Чи варто? А чому б і ні, якщо це вам допоможе відчути себе краще.