Чому тріскають губи: основні причини та ефективні рішення

Чому тріскають губи?

Іноді стає настільки боляче, що хоч вовком вий. Тріскають губи — явище незрозуміле, але настільки поширене, що вже й про визначення немає що казати. Багато хто з нас стикався з такою проблемою, але щоразу дивуємось, чому так трапляється знову і знову.

Сухе повітря — головний ворог

Коли на вулиці температура падає, навколо — сухе повітря. Губи — перші в черзі на страждання. Вони не мають власних сальних залоз, тому швидко втрачають вологу. І що з того? Тріскають! Як боротися? Елементарно: захищайте свої губи гігієнічними помадами.

Недостаток вітамінів: шкідливий дефіцит

Особливо напрягає недолік вітамінів групи В. Без них шкіра не відновлюється, і тріщинки стають реальністю. Що робити? Завжди мати під рукою фруктове асорті, наприклад, яблука чи банани. Так, саме вони містять вітаміни, що допоможуть вашим губам не тріскати.

Кліматичні особливості вашого регіону

Живете у місцевості, де зима — це справжнє випробування для шкіри? Губи теж не в захваті. Вітер, холод — і ось отримали ще більше тріщин. Погоджуються жителі Владивостока? Напевно. Але жодна погодна умова не є вироком — просто підберіть правильний догляд.

Як доглядати за губами, щоб вони не тріскали

Тримаємо курс на здоров’я губ через правильний догляд. Без паніки, все дуже просто.

Гігієнічні помади — не розкіш, а необхідність

• Купуйте якісні зволожуючі засоби.
• Не забувайте нанести бальзам кожного разу, як виходите на двір.
• Регулярно обновляйте помаду, щоб уникнути пересихання.

Продукти для блиску та захисту

1. Креми та бальзами, що містять вітамін Е.
2. Оливкова або кокосова олія — бешкетні бабусині секрети.
3. Медові маски — не тільки смачно, але й корисно.

Пийте більше води!

І це банальщина, але працює! Правильно зволожена шкіра зсередини рідше тріскає, а отже ваша пляшка з водою — ваш кращий друг. Записаємо в список справ: завжди мати її під рукою.

Серед народних порад тут є що обрати

Немає аптечки під боком? Народні методи на допомогу. Бабусині поради не раз рятували, правда ж?

Бджолиний віск — чарівний вікінг

Більше ніяких героїчних подвигів не знадобиться. Проте, його магія для захисту шкіри губ вдячно запам’яталася ще від наших предків. Наносите тонкий шар, тримаєте і… вуаля!

Смачна маска з огірка

Якщо у вас залишився огірок з салату, не сумуйте. Натріть його, покладіть на губи. Через п’ятнадцять хвилин ви відчуєте, як свіжість і зволоження, бра, стали вашими спутниками. Краще, ніж нічого, справді.

Авокадо в якості героя

Зараз стало модним. Але не дарма. Авокадо — це не лише смакота, а й маст-хев ваше хобі. Розмішайте малий шматок, тримайте на губах і насолоджуйтесь!

Губи в сучасному ритмі життя

Всі знають, що нині швидкість — наше все, отже час вистачає тільки на те, що знаходимо у швидкому доступі. Але ж і доглядати за собою зручно.

Перша допомога в сумочці

• Запасна гігієнічна помада — на випадок чого доброго.
• Пляшка з водою — це вже без коментарів.
• Тюбик крему з SPF-захистом — щит від сонця й вітру.

Яка важлива роль спадковості?

Часом, здається, що тріскають губи через батьківські гени. І не дивина. Якщо в родині така особливість, не варто забувати про систематичний догляд. Вирішили знехтувати? Пізніше пошкодуєте.

Що кажуть косметологи?

Аби уникнути непередбачуваних сюрпризів, фахівці рекомендують регулярно робити експрес-пілінги та доглядати за губами з ощадливими засобами. Тому, якщо ваш підписаний на косметолога інстаграм — не шкодуйте часу на уроки.

Психологічний аспект: коли губи тріскають не фізіологічно

Так ось, ще дещо важливе. Іноді все сидить у голові. Стреси, нерви, постійна напруга — все це може вплинути на фізичний стан, губи не виняток. Намагаєтеся зберегти душевний спокій?

Техніки релаксації

1. Медитація — закрийте очі, уявіть море.
2. Йога — поза древенка для початку.
3. Вечірній чай — ромашковий напій збереже емоції в рівновазі.

Рвуться на шматки, губи? Розумію, розумію… Але тепер вже знаєте, як захиститися, правда ж?