Чому болить рука в лікті: основні причини і способи лікування
Чому болить рука в лікті? Здається, це проста проблема, а чорт її зна… інколи змушує страждати! Болі в лікті можуть з’являтися раптово або поступово, викликаючи дискомфорт і обмежуючи наші повсякденні можливості. Які ж причини болю в лікті? Відповідаємо на ці та інші питання нижче.
Причини болю в лікті
Болі в лікті можуть бути викликані різними факторами: від механічних пошкоджень до запальних процесів у сухожиллях або суглобах. Іноді здається, що все дуже просто: рухав важке — ось і наслідки. Але є так багато деталей…
Травми
Перше, що приходить на розум — травма. Вона може бути як результатом чогось різкого і несподіваного, наприклад, падіння, так і наслідком тривалого напруження м’язів. Часто травми проявляються як розтягнення чи розрив зв’язок.
- Падіння на витягнуту руку
- Надмірне навантаження під час заняття спортом
- Різкі ривки чи підняття важких предметів
Запальні захворювання
Боль в лікті може провокуватись запальними процесами в суглобах або сухожиллях. Наші ніжні тканини не завжди готові до боротьби з бактерійними атаками!
| Діагноз | Симптоми |
|---|---|
| Епікондиліт | Біль при згинанні і розгинанні кисті |
| Тендиніт | Набряк і почервоніння в зоні ліктя |
Хронічні захворювання
Є варіант, що така проблема — це вже не новина для вас. Чому болить рука в лікті у випадках хронічних захворювань?
- Артрит — старий знайомий суглобів, знаєте як воно буває.
- Бурсит — запалення сумки суглоба, який не дає спокійно спати.
- Спонділоз — ощасливить вас обмеженням рухів і постійним болем.
Діагностика болю в лікті
Перш ніж вирушати на прийом до лікаря, без зайвого балагану пам’ятайте: важливо правильно визначити причину. Але в жодному разі не здогадками!
Оцінка симптомів
Перш за все, важливо оцінити, де саме і як болить. Лише фразами типу щось турбує не обмежишся!
Інструментальні дослідження
Деколи лікар може призначити додаткові дослідження:
- Рентген — перевірка, чи все в порядку з кістками.
- УЗД — дивимося, що там зі зв’язками і сухожиллями.
- МРТ — серйозніше, але інформативніше, коли підозри зсуваються до важких випадків.
Лікування болю в лікті
«Ящо бичить ліктик – шукай, де загубив радість…». Але якщо серйозно, то лікування має базуватись на причині.
Консервативні методи
Доктор прописав всім нам відпочинок, але не лише йога і медитація рятують від болю в лікті. Є реальні способи лікування!
- Фізіотерапія — всі ці процедури з електродами і світлом.
- Лікувальна фізкультура — зробимо наші м’язи сильніше!
- Прийом знеболювальних і протизапальних ліків.
Оперативне втручання
Ну, якщо не можна по-іншому… іноді лікарі рекомендують хірургічне втручання. Але це радше остання лінія оборони.
Профілактика болю в лікті
«Лучше предупредить, чим усе життя бігати по лікувальних закладах». Згадайте про профілактику зараз!
- Розминка перед фізичним навантаженням
- Збалансоване навантаження на руки
- Здоровий спосіб життя
Отже, коли хтось запитає, чому болить рука в лікті — ви вже експерт! Але все ж, краще звернутися до професіонала, щоб остаточно розібратись з цим питанням. Бережіть себе!
