Чому випадає волосся на голові у жінок
Знаєте, оця ситуація, коли дивишся на свою щітку і думаєш: Чому випадає волосся на голові у жінок? З якої ночі воно вирішило мене покинути? Поговорімо про це, бо справа серйозна. Волосся – наша гордість, а тут таке…
Гормони та їхня роль
Говорити про випадіння волосся без згадки про гормони – як не згадати про цукор, коли печеш торт. Євген, естрогени, і відносини з тестостероном – вся ця хімія, що відбувається в нашому тілі, впливає не лише на настрій. Гормони можуть стати винуватцями цієї зовнішньої катастрофи.
Вплив стресу
- Передозування думками
- Робота до сьомого поту
- Життєві драми
Стрес – невидимий ворог здоров’я. Він любить грати в хованки, але наслідки його витівок видно неозброєним оком. Ви, мабуть, помічали, що в стресові періоди волосся рідіє з азартом марафонця? Така його витівка.
Дієта та випадіння волосся
Часто, коли розмова заходить про стан волосся, згадують про дієту. Ви думаєте, що ваші авокадо та зелені соки – це все, чого бракувало організму? Ха! Волосся любить залізо, вітаміни групи В та цинк. Не будете годувати його правильно, воно помахає вам ручкою.
Генетика: не хайп, а факт
Іноді проблеми з волоссям приходять звідки не чекаєш – на генетичному рівні. Інколи, коли всі жінки у вашій родині мають цю проблему, це не лише традиція, а й, на жаль, спадковість.
Як боротися з випадінням волосся?
- Збалансоване харчування
- Управління стресом
- Правильний догляд
- Фахові консультації
Панікати не варто. Завжди можна знайти рішення і ситуацію виправити. Отже, якщо багаж вашого розчарування вже перевищує норму, тривайте – знаходьте справжню причину вашого тривожного питання. Тим більше, бути у русі на шляху рішення цієї задачки – завжди цікаво та корисно.
Думка одного, хоч і не великого, спеціаліста
До речі, знаю одну цікаву історію. Одного разу моя подруга, Оксана, була на грані істерики через своє волосся. Вона спробувала все: шампуні з цибулею, масло з печериць… Що допомогло? Проста консультація у косметолога, де вона дізналася про гормональний дисбаланс.
Декілька дивних, але дієвих порад
- Вібрація для волосся: так, ви не почулись, масаж шкіри голови.
- Менше шампунів – більше кондиціонерів.
- Іноді – все щось набридає – дайте волоссю відпочинок від усіх засобів.
Не все так погано в нашому казковому світі догляду за волоссям. Погане можна відкинути, якщо знати чітко, що робити, й опрацювати цю тему в дорозі до краси та здоров’я. Волосся – це частина нашого я, хоч іноді й робить те, що нам не до серця.
Інтерв’ю з самим собою: Що тебе насправді хвилює, коли ти бачиш, що волосся випадає? І так починається ваша подорож на шляху до вирішення проблеми.
