
Кулінарні таємниці: Салати з крабовими паличками та сухариками
Крабові палички є справжнім знахідкою для кожної господині, особливо коли потрібно швидко підготуватися до приходу несподіваних гостей. Цей продукт універсально поєднується з різноманітними інгредієнтами — від овочів і фруктів до бобових і зелені. Страви, де крабові палички є основним інгредієнтом, завжди відрізняються ніжністю, пікантністю та залишаються незабутніми на святковому столі.

Ідеальний рецепт: Салат з крабовими паличками, кукурудзою і сухариками
На перший погляд, поєднання крабових паличок, сухариків та консервованої кукурудзи може здатися дивним. Проте це ідеальне поєднання, особливо коли дотриматися покрокової інструкції з фотографіями.
Інгредієнти
- Салатний лист – 3 шт.
- Крабові палички – 250-300 г
- Курячі яйця – 4 шт.
- Сухарики – 1 упаковка
- Консервована кукурудза – 1 банка
- Сіль, чорний перець – за смаком
- Майонез – за смаком
- Зелень (петрушка, зелена цибуля) – 1 пучок
Калорійність (на порцію)
| Калорії | Білки | Жири | Вуглеводи |
|---|---|---|---|
| 134.2 ккал | 5.1 г | 6 г | 4.8 г |
Інструкція приготування
-
Злийте сік з банки консервованої кукурудзи, використовуючи друшляк або сито.
-
Зваріть яйця до твердого стану. Після закипання залиште їх на вогні 3-5 хвилин. Охолодьте, очистіть від шкаралупи і подрібніть.
-
Зніміть плівку з крабових паличок та наріжте їх кільцями або середніми кубиками.
-
Виберіть глибоку миску та поєднайте в ній крабові палички, нашатковану зелень, яйця, кукурудзу. Заправте майонезом, додайте сіль і перець до смаку. Ретельно перемішайте
-
Розподіліть салат на вимитих салатних листях. Перед подачею присипте блюдо сухариками “Кириешки” та прикрасьте пучком петрушки чи базиліка.
Поради
Для найкращого смаку: Приготуйте домашні сухарики з житнього хліба. Наріжте кубиками, розкладіть на деко, підсоліть, збризніть лимонним соком або олією та запікайте 10-15 хвилин.
Варіація салату: З сиром, часником та квасолею
Cалат “Хрусткий” з сиром, крабовими паличками, часником і квасолею — ще одне відмінне блюдо для будь-якого свята. Червоні боби роблять його ситним, тож салат можна подавати як самостійну страву або закуску до рису чи каші. Вибирайте тверді сорти сиру, щоб зручно натирати на тертці.
Інгредієнти
- Консервована квасоля
- Крабові палички
- Зварені яйця
- Сухарики
- Зелена цибуля
- Часник
- Рослинне масло
- Майонез або сметана
Для особливого соусу пропустіть два зубчики часнику через прес, змішайте з рослинним маслом та заправте майонезом або сметаною. Подавати можна як в листковому вигляді, так і традиційно змішаним.
Смак салату багато в чому залежить від якості крабового м’яса, тому краще обирати охолоджені палички, а не заморожені. Інгредієнти доступні цілий рік, тож не виникне проблем з їх пошуком.







