
- Локшина удон рецепт: всі секрети приготування
- Історія локшини удон
- Інгредієнти для приготування локшини удон
- Для бульйону:
- Для подачі:
- Інструкції з приготування локшини удон
- Підготовка інгредієнтів
- Заміс тіста
- Відпочинок тіста
- Розкачування та формування локшини
- Варіння локшини
- Приготування бульйону
- Подача
- Поради та рекомендації
- Таблиця калорійності локшини удон
Локшина удон рецепт: всі секрети приготування
Локшина удон — це одна з найсмачніших та найвідоміших страв японської кухні. У цій статті ми детально розглянемо локшина удон рецепт, щоб ви могли відчути справжній смак Японії у себе вдома.
Історія локшини удон
Локшина удон має багатовікову історію, що бере початок з часів, коли локшина була привезена в Японію з Китаю. Вже понад тисячу років удон є однією з улюблених страв в Японії. Особливістю цієї локшини є її товщина та текстура, що відрізняється від інших видів локшини, таких як рамен чи соба.
Інгредієнти для приготування локшини удон
Щоб приготувати локшина удон рецепт, вам знадобляться наступні інгредієнти:
- 400 г пшеничного борошна вищого ґатунку
- 200 мл води
- Сіль — 1 ч. ложка
Для бульйону:
- Даші (риба бульйон) — 1 літр
- Соєвий соус — 100 мл
- Мірін (солодке рисове вино) — 50 мл
- Цукор — 1 ч. ложка
Для подачі:
- Свежа зелень (лук, кінза, шпинат)
- Варене яйце (за бажанням)
- Тофу або курка (за бажанням)
Інструкції з приготування локшини удон
-
Підготовка інгредієнтів
Для початку просійте борошно в велику миску. В окрему ємність налийте теплу воду, додайте сіль і добре перемішайте до повного розчинення. Поступово вливайте соляну воду в борошно, обережно замішуючи.
-
Заміс тіста
Почніть вимішувати тісто руками, поки воно не стане однорідним і еластичним. Якщо потрібно, додавайте додаткову воду маленькими порціями. Замішуйте тісто близько 10 хвилин, поки не досягнете необхідної консистенції.
-
Відпочинок тіста
Загорніть тісто в тканину або поліетиленову плівку і залиште на 30 хвилин, щоб воно “відпочило”. Це дозволить краще розтягувати його у майбутньому.
-
Розкачування та формування локшини
Після того, як тісто відпочине, розкачайте його в пласт товщиною близько 5-7 мм. Використовуючи гострий ніж, наріжте пласт на смуги шириною 1 см. Довжина локшини може бути на ваш вибір, але зазвичай складає 20-30 см.
-
Варіння локшини
Налийте в каструлю велику кількість води, доведіть до кипіння і трохи підсоліть. Обережно опустіть локшину в киплячу воду і варіть протягом 8-10 хвилин до готовності. Готову локшину промийте під холодною водою, щоб зупинити процес варіння і зберегти еластичність.
-
Приготування бульйону
У великій каструлі нагрійте даші до кипіння. Додайте соєвий соус, мірін та цукор. Зменшіть вогонь і дайте бульйону покипіти протягом 10 хвилин, щоб аромати змішалися.
-
Подача
Розкладіть локшину по гощечкам або глибоким тарілкам. Залийте готовим бульйоном. Прикрасьте свіжою зеленню, вареним яйцем, тофу або куркою — за вашим бажанням.
Поради та рекомендації
- Тісто для локшини можна замішати заздалегідь і зберігати в холодильнику до доби. Це зручно, якщо ви плануєте локшина удон рецепт наперед.
- Для більш інтенсивного смаку спробуйте додати у бульйон трохи імбиру або часнику.
- Тофу або курку можна замаринувати в соєвому соусі для посилення смаку.
Таблиця калорійності локшини удон
Інгредієнт | Калорійність (кКал) | Кількість |
---|---|---|
Пшеничне борошно | 364 | 400 г |
Соєвий соус | 60 | 100 мл |
Мірін | 240 | 50 мл |
Цукор | 16 | 1 ч. ложка |
Даші | – | 1 літр |
Тепер ви знаєте всі секрети приготування локшини удон. Цей рецепт дозволяє створити смачну та справжню японську страву у себе вдома, яка обов’язково потішить вас та ваших близьких. Експериментуйте з інгредієнтами та смаками, щоб знайти свою ідеальну версію удон. Смачного!